Чтобы сердце было здорово
Заболевания сердца и сосудов стали проблемой номер один во всем мире. К сожалению в России более половины смертей происходят из-за болезней сердца и сосудов. Как сохранить сердце здоровым и на что необходимо обратить внимание для профилактики развития заболеваний сердца и сосудов расскажет главный внештатный специалист-кардиолог, заведующая кардиологическим диспансером Пензенской областной клинической больницы им. Бурденко Елена Николаевна Володина. Безусловно, чтобы сохранить крепкое и здоровое сердце на долгие годы, необходимо соблюдать несколько важных правил. Правило первое.
Для укрепления сердца необходимо принимать комплексные меры: подбирать рацион, выделять время для физических нагрузок, следить за эмоциональным состоянием. Если сердечно-сосудистое заболевание уже выявлено, потребуется вторичная и третичная профилактика. Рассказываем, как укрепить сердце согласно советам кардиолога, а также отвечаем на вопрос, можно ли самостоятельно принимать лекарства, фитопрепараты, БАД. ССЗ занимают печальное первое место по количеству летальных исходов среди заболеваний. Далеко не всегда причиной возникновения этой группы заболеваний становятся генетические факторы.
- Когда обращаться к врачу
- В большинстве случаев их можно предотвратить: изменить образ жизни и управлять факторами риска. Заболевание сердечно-сосудистой системы может развиться у каждого человека, однако есть некоторые предрасполагающие факторы: высокий уровень холестерина, гипертония, диабет, курение, злоупотребление алкоголем, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, переедание.
- Приёмное отделение: 8 доб. Всемирный день сердца — это возможность каждого из нас подумать, узнать больше о защите своего сердца, с целью спасения своей жизни и близких людей.
- Сердце является одним из самых главных органов человека. Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему.
- Правила здорового сердца
- Чтобы избежать этого, пейте напитки, богатые витаминами С: настой шиповника или клюквенный морс.
- К сожалению, о том, как сохранить здоровье сердца, мы часто задумываемся уже после появления признаков сердечно-сосудистого заболевания.
- Ишемическая болезнь сердца ИБС является серьезнейшей проблемой современной кардиологии и медицины в целом. В России ежегодно фиксируется около тыс.
Риск развития сердечной недостаточности можно снизить с помощью несложных защитных мер. Если же заболевание уже диагностировано, поддерживать состояние сердца помогут правила вторичной профилактики. В этой статье мы рассказываем, как снизить риски развития заболевания, перестроить жизнь после постановки диагноза и когда обращаться к врачу. Кардиологи России акцентируют внимание на необходимости своевременной профилактики сердечной недостаточности СН и признают, что превентивные меры могут снизить риски развития недостаточности даже у пациентов с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Однако начать заботиться о здоровье кардиоваскулярной системы можно гораздо раньше: для этого нужно придерживаться правил здорового образа жизни и посещать кардиолога так часто, как он рекомендует. По словам Юрия Беленкова , президента Общества специалистов по сердечной недостаточности, директора Клиники госпитальной терапии им.
