Если взрослому питательные вещества, получаемые из еды, нужны для поддержания работы организма, повседневной активности, то ребенок тратит их еще и на рост. От рождения до года его вес увеличивается в 2,,5 раза.
Плохой аппетит у детей
Потеря аппетита или отказ от еды быстро приводят к развитию проблем со здоровьем у детей. Поэтому родители должны знать, как повысить аппетит у ребенка. Особенно это касается случаев, когда малыш длительное время плохо ест.
В одних случаях тревожные взрослые начинают водить малыша по врачам: а вдруг он чем-то серьезно болен, оттого и отказывается от еды? Другие пытаются исправить ситуацию угрозами и наказаниями: малыш растет избалованным! Третьи хотят найти «волшебную таблетку», которая «поднимет аппетит».
Плохой аппетит у детей — распространенная проблема, которая приводит к недостатку витаминов и других питательных веществ, что может негативно сказать на здоровье и развитии ребенка. Однако прежде чем обращаться к врачам и пытаться решить проблему, необходимо убедиться, что потеря аппетита у ребенка не связана с тем, что детский организм перешел из фазы активного роста к стадии стабилизации. На стадии стабилизации потребность в питательных веществах снижается, поэтому и аппетит уменьшается, а если пытаться заставлять питаться теми же порциями, то развивается ожирение и проблемы с пищеварительной системой. Если ребенок плохо ест в 1 год — это свидетельство отклонения от нормы.