Холодные руки и ноги — это естественная реакция организма на переохлаждение, когда человек в мороз гуляет на улице в тонкой обуви и без перчаток. Снижение температуры конечностей также возможно при недостаточной двигательной активности. Когда мы долго сидим за компьютером или рабочим столом, нарушается кровообращение, в результате руки и ноги становятся холодными. Если же человек мерзнет постоянно, у него всегда ледяные пальцы даже в теплом помещении, необходимо обратиться к врачу-терапевту.
Почему мерзнут ноги
Согласно статистике, в целом женщины мерзнут чаще мужчин. На это влияют различия гормонального фона, меньшая масса тела, более низкие физические нагрузки. Первоначально стоит назвать наиболее очевидные причины, по которым могут мерзнуть пальцы ног. Это — переохлаждение, неудобная обувь, неудобная поза, лишний вес, вредные привычки, неправильное питание.
Одной из форм атеросклероза или кальцификации является артериосклероз ног. Аорта, несущая кровь от сердца, разветвляется чуть ниже пупка в тазу на две подвздошные артерии, которые продолжаются от паха в виде бедренных артерий, за коленом в виде поплитеальной артерии и далее по ноге, обычно в виде трех небольших большеберцовых артерий, пульс терминальных частей которых можно определить в подвздошной кости. Сужение или закупорка более крупных артерий может затруднять кровоток и вызывать дискомфорт. Хроническое, медленно развивающееся, первичное проявление процесса может быть периодической хромотой. Атеросклеротические изменения в артериях в той или иной степени возникают у всех людей с возрастом. Патологические поражения развиваются в основном в результате более быстрого и активного прогрессирования процесса кальцификации, чему способствует действие одного или нескольких факторов риска.
Замерзшие ноги у ребенка всегда заставляют волноваться родителей. Как тут не беспокоиться? Давайте выясним, почему это происходит. Вот основные причины. Тесная обувь сжимает сосуды и мешает циркуляции крови. В таких условиях ноги обязательно будут мерзнуть.