Почему новорожденный днем спит лучше чем ночью

Когда будущие мама и папа ожидают появления малыша, они обычно представляют себе такую идиллическую картину: ребенок все время спит, просыпается, чтобы поесть и улыбнуться родителям, а затем снова засыпает. Причем сам и на долго. Реальность заключается в том, что ребенок «спит, как младенец» примерно первые 2 недели своей жизни. А как малыш будет спать по прошествии этих «2 недель тишины» во многом зависит от вас.

Почему ребенок не спит ночью и что с этим делать

Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой. Елена Мурадова — человек-бренд среди консультантов по сну, педагог, супервизор, лектор, эксперт по сну ведущих СМИ. Пожалуйста, подскажите, как наладить нам сон?

Все родители трепетно относятся к детскому сну. Не спит или беспокойно ворочается младенец — и вся семья не высыпается. Качественный ночной сон новорожденного позволяет отдохнуть и набраться сил и ребенку, и маме. Выспавшиеся дети менее капризны. Именно поэтому, родителям просто необходимо знать: почему ребенок плохо спит ночью и что с этим делать. С момента рождения мозг и тело ребенка непрерывно адаптируются к окружающему миру, особенно во время сна малыша.

Почему ребенок хорошо спит днем, но при этом очень плохо спит ночью - часто пробуждается и долго бодрствует? Причина такой ситуации может быть в неоптимальном балансе дневного и ночного сна или некорректном распределении распределение сна ребенка в течение суток. Почему так происходит и какое распределение сна будет оптимальным? Давайте разбираться! На первом месяце жизни новорожденный малыш не отличает день от ночи, в организме еще не вырабатывается «гормон сна» мелатонин.

Похожие статьи

• Красивые поздравления с днем рождения руководителю
• Дизайн кухня столовая фото в доме - Интерьер кухни в частном доме: 45 фото самых лучших
• Упаковка для новогодних подарков своими руками шаблоны - Подарочные коробки своими руками: 25 лучших
• Почему волчок не падает когда крутится