Как приготовить гречневую кашу для первого прикорма
Гречневая каша — ценный диетический продукт, незаменимый для правильного полноценного питания детей и взрослых. Каша из ядрицы цельного зерна получается рассыпчатой. При добавлении дополнительных продуктов в гречневую кашу из крупы ядрица изменяется и пищевая ценность каши, а также витаминный и минеральный состав. Гречневая каша из крупы ядрица имеет великолепный вкус и высокую питательную ценность. Гречневая каша из крупы ядрица обладает антитоксическими свойствами, способствует выведению из организма избыточного холестерина и ионов тяжёлых металлов, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, в частности ишемической болезни сердца. Словом, не каша, а настоящая мини-аптека, приготовленная для нас природой.
Малыш растет с каждым днем. И его аппетит, а заодно пищевой интерес — вместе с ним. И примерно к 6 месяцам, когда мамино молоко или смесь уже не могут полностью утолить голод крохи, вы задумываетесь о том, чтобы ввести прикорм. Мнения многих педиатров и экспертов по детскому питанию сходятся. Они считают, что гречневая каша является хорошим вариантом для первого прикорма. Из этой статьи вы узнаете, почему именно ядрица, как ее правильно приготовить и предложить ребенку.
Как приготовить гречневую кашу для первого прикорма
| Гречневая каша для прикорма | 483 | Техническая поддержка Реклама на сайте. |
| 217 | Александр Веретеннников. | |
| 447 | Александр Веретеннников. | |
| 26 | Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. |
Гречневая каша — блюдо из воды или молока и зёрен гречихи. Крупа гречневая называется ядрицей, если зерна целые, проделом или сечкой , если раздроблены, и смоленской, если обкатаны. Необработанная ядрица светлого цвета, пропаренная — темного.
