Автор книги знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун.
Кунг Фу с деревом! Тренировка на манекене. Нужно ли это вам?
Без соответствующего руководства и опытного тренера вы можете приобрести вредные привычки и получить травму. Многие новички предпочитают не заниматься единоборствами с официальным тренером по многим причинам:. Подавляющее большинство из перечисленных «веских причин» можно преодолеть, но если у вас действительно безвыходная ситуация, читайте книги и смотрите видео заслуживающих доверия авторов, не забывайте о тренировках, развивающих общую и специальную выносливость. А теперь давайте рассмотрим виды и назначение спортивного оборудования, рекомендуемого для индивидуальных тренировок по отработке ударов в спортивных единоборствах. Из напольного оборудования в настоящее время выпускаются тренировочные манекены, боксерские мешки и груши. Данный тренажер, полностью имитирующий голову и корпус брутального соперника, можно использовать как для работы в перчатках, так и без них.
Регистрация Вход. Вопросы - лидеры. Оцените физическую форму 1 ставка. Лидеры категории Лена-пена Искусственный Интеллект.
Тренировочная машина для занятий боевыми искусствами, боксом, фитнесом. В комплекте: две насадки - лапы и одна подушка для отработки силовых ударов. Возможно докупать дополнительные элементы.