Энергетический батончик — здоровый перекус, который выручит, если вы не успели поесть перед тренировкой, поддержит после нее, поможет дотянуть до ужина, когда остались без обеда. И будет особенно хорош, если приготовить его своими руками. Энергетические батончики — это не просто здоровый продукт питания. В их составе присутствуют вещества с бодрящим эффектом.
Энергетические батончики без выпечки из фиников и семечек
Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Финиковые батончики Приготовил : Мелисса.
Энергетические батончики с миндалём и тыквенными семечками. Батончики с семечками и орехами помогут подкрепиться в течение дня и восстановить силы после тренировки. Всыпьте в сироп кунжут, тыквенные и подсолнечные семечки, овсяные хлопья и миндаль. Тщательно перемешайте. Скалкой раскатайте смесь в пласт толщиной около 2—3 см. С помощью деревянной лопатки сделайте углубления, чтобы было удобнее отламывать батончики.
- Голосование
- Домашние батончики мюсли — пошаговый рецепт с фото, как их сделать в домашних условиях в духовке.
- Энергетические батончики получаются в меру сладкими и достаточно сочными, также способны надолго утолить голод. В них содержится большое количество клетчатки и питательных веществ.
- Энергетические батончики могут стать отличным вариантом перекуса в дороге или же в условиях, когда нет возможности полноценно поесть.
- Сезонное меню
- Бутылка для масла и уксуса Emile Henry гранат
- Энергетический батончик — это великолепный перекус для школьника. Собранные в составе ингредиенты служат источниками витаминов, белка, микроэлементов и клетчатки.
- Выпечка и десерты.
- Пошаговый рецепт с фото
- Ваш день настолько насыщен, что не хватает времени нормально поесть?
- Злаковые, энергетические, батончики-мюсли, гранола - все это названия одного и того же блюда. Сейчас их можно купить в любом магазине, но на сколько вы уверены в полезных свойствах покупных батончиков?
- Батончики мюсли — прекрасный вариант для перекуса и альтернатива кондитерским изделиям, особенно если речь идет о домашних батончиках. Как правило, в рецепте всегда присутствуют злаки.
Подойдут любые фрукты и ягоды, а вместо фундука можно взять грецкие орехи, пекан, миндаль, причем чем больше положить орехов, тем меньше понадобится муки. В сироп можно добавить гвоздику, корицу,. Если нет блендера, творожную массу можно протереть через сито. Можно украсить чизкейк апельсиновой цедрой или вареньем.