Здоровое питание — это вкусно: запеканка с пшеном, рецепт от Евгении Подкорытовой
Автор: Гюзель Аглиуллина , кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда. В избранное. Есть сладкое без страха поправиться можно, если соблюдать баланс между вкусом и пользой. Не обязательно отказывать себе в десертах и выпечке, чтобы сохранить стройную фигуру. В этой подборке — 10 лучших рецептов домашней ПП-выпечки, которые помогут разнообразить рацион, улучшат самочувствие и эмоциональное состояние.
Правильное питание: диета, меню и рецепты
Здоровый образ жизни, мода на который значительно выросла в последние годы, предусматривает не только активные занятия спортом, но и правильное, сбалансированное питание с достаточным количеством БЖУ белков, жиров и углеводов , калорий, витаминов, микроэлементов, клетчатки и других, необходимых организму пищевых веществ. Здоровье и качество жизни человека во многом зависит от правильного питания ПП , а наладить его сегодня помогают мобильные приложения. В этой статье вы найдете лучшие приложения с рецептами ПП, сможете подобрать для себя наиболее удобную и подходящую программу. Если вас интересует ПП, найти рецепты можно в приложении NutriSteppe — его база данных содержит более 22 тыс.
Автор: Гюзель Аглиуллина , кулинарный редактор Food. Зож Здоровая еда. В избранное. Сметанники, пироги, десерты и торты долгое время оставались под запретом для тех, кто встал на путь похудения.
Похожие статьи
- Интерьер столовая в частном доме - Дизайн кухни - 275 фото интерьера кухни от 5 до 30 кв. м
- Рисовая запеканка в мультиварке рецепт пошагово
- Как вкусно приготовит щи со свежей капустой - Щи из свежей капусты - рецепт с фото / Простые рецепты
- Как приготовить вкусный антрекот из говядины - Антрекот из говядины - рецепты с фото на Повар. ру (2